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書名

治す!山の膝痛 膝の不安を解消する7つの知恵

著者名 小林 哲士／著
著者名ヨミ コバヤシ テツオ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2017.10

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タイトルコード 1000050077298
書誌種別 図書
書名 治す!山の膝痛 膝の不安を解消する7つの知恵
書名ヨミ ナオス ヤマ ノ ヒザイタ ヒザ ノ フアン オ カイショウ スル ナナツ ノ チエ
著者名 小林 哲士／著
著者名ヨミ コバヤシ テツオ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2017.10
ページ数・枚数 205p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-635-15032-3
分類記号 786.1
内容紹介 膝関節の構造や機能、膝痛のメカニズムを痛みの部位別に解説し、対処法や予防方法を説明。また、登山に最も必要な筋肉である大腿四頭筋や、歩行の際に重要な役割を果たす腸腰筋などに対する筋力トレーニングも紹介する。
著者紹介 1975年熊本県生まれ。医学博士。サンライズ酒井病院・整形外科に勤務。日本整形外科学会専門医、厚生労働省日本DMAT隊員、日本体育協会認定スポーツドクターほか。
件名1 登山



目次


内容細目

1 なんてったってアイドル   ４分７秒
筒美京平／作曲 ジャック・ダイヤモンド ＤＲ．ドラゴン 秋元康／作詞 高井良斎
2 ＷＡＫＵ ＷＡＫＵさせて   ３分５７秒
筒美京平／作曲 ジャック・ダイヤモンド ＤＲ．ドラゴン 松本隆／作詞 江戸門弾鉄
3 チェリーブラッサム   ３分２１秒
財津和夫／作曲 三浦徳子／作詞 亜伊林 郷リラ ＣＯＨＩＢＡ
4 少女Ａ   ３分３１秒
芹沢廣明／作曲 売野雅勇／作詞 麻生麗二 Ｕ．Ｌｙｎｏｘ 賣野雅勇
5 フ・ジ・ツ   ３分４６秒
後藤次利／作曲 Ｔ２ ＧＯ ＴＯ 中島みゆき／作詞 工藤静香／ヴォーカル
6 セーラー服と機関銃   ４分３２秒
来生たかお／作曲 来生えつこ／作詞 薬師丸ひろ子／ヴォーカル
7 シンデレラサマー   ３分４４秒
石川優子／作曲 石川優子／作詞 石川優子／ヴォーカル
8 夏色のナンシー   ３分１０秒
筒美京平／作曲 ジャック・ダイヤモンド ＤＲ．ドラゴン 三浦徳子／作詞 亜伊林
9 涙のペーパームーン   ３分５秒
小田裕一郎／作曲 麻木かおる／作詞 石川秀美／ヴォーカル
10 雪にかいたＬＯＶＥ ＬＥＴＴＥＲ   ４分２秒
林哲司／作曲 秋元康／作詞 高井良斎 菊池桃子／ヴォーカル
11 悲しみよこんにちは   ３分５７秒
玉置浩二／作曲 森雪之丞／作詞 ジョー・レモン 森正和 斉藤由貴／ヴォーカル
12 １７才   ４分５１秒
筒美京平／作曲 ジャック・ダイヤモンド ＤＲ．ドラゴン 有馬三恵子／作詞 森高千里／ヴォーカル
13 愛が止まらない   ３分３０秒
ストック・エイトケン・ウォーターマン／作曲 ストック・エイトケン・ウォーターマン／作詞 ウィンク／ポップス・グループ
14 ヴィーナス   ３分３４秒
ロビー・ファン・レーヴェン／作曲 ロバート・ルーヴェン ＲＯＢＢＩＥ・ＶＡＮＬＥＥＵＷＥＮ ロビー・ファン・レーヴェン／作詞 ロバート・ルーヴェン
15 ヒーロー   ４分４９秒
ジム・ステインマン／作曲 ディーン・ピッチフォード／作詞 麻倉未稀／ヴォーカル
16 だって・フォーリンラブ・突然   ２分５３秒
ＴＡＫＵ／作曲 ＴＡＫＵ（１９６０－） 横浜銀蝿／作詞 Ｔ．Ｃ．Ｒ．横浜銀蝿Ｒ．Ｓ． 三原じゅん子／作詞
17 ドリーム・ドリーム・ドリーム   ３分４８秒
ＴＡＫＵ／作曲 ＴＡＫＵ（１９６０－） ＴＡＫＵ／作詞 ＴＡＫＵ（１９６０－） 岩井小百合／ヴォーカル
18 メロンのためいき   ４分３秒
呉田軽穂／作曲 松任谷由実 荒井由実 松本隆／作詞 江戸門弾鉄
19 水の星へ愛をこめて   ３分４０秒
ニール・セダカ／作曲 売野雅勇／作詞 麻生麗二 Ｕ．Ｌｙｎｏｘ 賣野雅勇
20 ユアー・マイ・オンリー・シャイニン・スター   ４分４０秒
角松敏生／作曲 長万部太郎 角松敏生／作詞 長万部太郎 中山美穂／ヴォーカル

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 絵本館2020188016E/BOU/図書児童開架貸出禁止在庫　  ×

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