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書誌情報サマリ

書名

毒を入れない、ためない方法 キレイと健康をつくる8つの習慣

著者名 神藤 多喜子／著
著者名ヨミ シンドウ タキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.8

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タイトルコード 1000040169554
書誌種別 図書
書名 毒を入れない、ためない方法 キレイと健康をつくる8つの習慣
書名ヨミ ドク オ イレナイ タメナイ ホウホウ キレイ ト ケンコウ オ ツクル ヤッツ ノ シュウカン
著者名 神藤 多喜子／著
著者名ヨミ シンドウ タキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.8
ページ数・枚数 174p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-569-80557-3
分類記号 498.3
内容紹介 外食もするし、夜更かしもするし、ストレスもいっぱい。でも「ちょっとした工夫」を取り入れるだけで、心も体もすっきり快適。冷え性、むくみ、肌荒れ、便秘も改善、今すぐはじめられる、かんたん毒出しテクニックを紹介する。
著者紹介 ウェルネスライフ研究所所長、母と子のウェルネス研究会理事、日本アーユルヴェーダ学会会員。東京医療保健大学大学院非常勤講師。おっぱい体操講座などの啓蒙活動を行う。著書多数。
件名1 健康法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0212733465498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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