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書誌情報サマリ

書名

腰の痛み、ひざの痛みが消える! 1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ! いきいき健康シリーズ

著者名 竹末 弘実／著
著者名ヨミ タケスエ ヒロミ
出版者 ソレイユ出版
出版年月 2017.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050080166
書誌種別 図書
書名 腰の痛み、ひざの痛みが消える! 1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ! いきいき健康シリーズ
書名ヨミ コシ ノ イタミ ヒザ ノ イタミ ガ キエル イチニチ タッタ ゴフン マッスグ ユックリ アルク ダケ イキイキ ケンコウ シリーズ
著者名 竹末 弘実／著
著者名ヨミ タケスエ ヒロミ
出版者 ソレイユ出版
出版年月 2017.11
ページ数・枚数 156p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-9908790-5-1
分類記号 498.35
内容紹介 もう、腰の痛み、ひざの痛みに悩まなくても大丈夫! 距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消する「スローモーションウォーキング」を紹介。体に無理なくできるので、子どもから高齢者まで行うことができます。
件名1 歩行



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0113419623498.35//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○

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