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書誌情報サマリ

書名

人はなぜ眠れないのか 幻冬舎新書 お-6-4

著者名 岡田 尊司／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2011.5

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タイトルコード 1000040044291
書誌種別 図書
書名 人はなぜ眠れないのか 幻冬舎新書 お-6-4
書名ヨミ ヒト ワ ナゼ ネムレナイ ノカ ゲントウシャ シンショ オ-6-4
著者名 岡田 尊司／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2011.5
ページ数・枚数 246p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-344-98214-7
分類記号 498.36
内容紹介 どうすればスムーズに、朝までぐっすり眠れ、心身の疲れが取れるのか? 睡眠学や不眠症臨床の最新知見から、不眠症を克服する具体的な方法を、豊富なエピソードを交えてわかりやすく伝授する。記入式の睡眠チャート付き。
著者紹介 1960年香川県生まれ。京都大学医学部卒業。精神科医。医学博士。京都医療少年院勤務。山形大学客員教授。著書に「境界性パーソナリティ障害」「アスペルガー症候群」など。
件名1 不眠症



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 西台　0915177681S498.3//図書一般閉架貸出可在庫　  ○
2 志村　1011379753498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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