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書誌情報サマリ

書名

毎日コツコツ続ければ4週間でかならず瘦せる MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン

著者名 竹内 しのぶ／監修
著者名ヨミ タケウチ シノブ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2015.7

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タイトルコード 1000040470434
書誌種別 図書
書名 毎日コツコツ続ければ4週間でかならず瘦せる MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン
書名ヨミ マイニチ コツコツ ツズケレバ ヨンシュウカン デ カナラズ ヤセル マガジン ハウス ムック ドクター クロワッサン
著者名 竹内 しのぶ／監修 　 金 哲彦／監修 　 中野 ジェームズ修一／監修
著者名ヨミ タケウチ シノブ　キン テツヒコ　ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2015.7
ページ数・枚数 99p
大きさ・形態 30cm
ISBN 978-4-8387-5013-9
分類記号 595.6
内容紹介 気になる下腹を凹ませる室内運動、無理せずに瘦せる体幹ウォーキング、瘦せやすいカラダになる全身ストレッチ…。ダイエットして瘦せたい人に向けて、効率よくカラダに効くエクササイズを紹介します。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 志村　1011503455595.6//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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595.6　595.6
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