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書名

はじめてのジョギング&ウォーキング 身近な運動で元気なカラダづくり

著者名 杉本 光公／編著
著者名ヨミ スギモト ミツキミ
出版者 三恵社
出版年月 2015.3

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タイトルコード 1000040459471
書誌種別 図書
書名 はじめてのジョギング&ウォーキング 身近な運動で元気なカラダづくり
書名ヨミ ハジメテ ノ ジョギング アンド ウォーキング ミジカ ナ ウンドウ デ ゲンキ ナ カラダズクリ
著者名 杉本 光公／編著 　 速水 達也／著 　 廣野 準一／著 　 加藤 彩乃／著
著者名ヨミ スギモト ミツキミ　ハヤミ タツヤ　ヒロノ ジュンイチ　カトウ アヤノ
出版者 三恵社
出版年月 2015.3
ページ数・枚数 54p
大きさ・形態 30cm
ISBN 978-4-86487-367-3
分類記号 782
内容紹介 音楽を聴きながら行うジョギングやウォーキングは「とっても手軽」で「かっこ良く」「たのしい」ものです。iPodとナイキのスポーツキットを使ったジョギング&ウォーキングの方法を紹介します。
著者紹介 筑波大学大学院博士課程体育科学研究科単位取得退学。博士(体育科学)。信州大学学術研究院総合人間科学系教授。
件名1 ジョギング



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711907343782//U図書一般開架貸出可在庫　  ○

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