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書誌情報サマリ

書名

腰痛も肩こりも消える!動作解析 自力で治せる!

著者名 夏嶋 隆／著
著者名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者 宝島社
出版年月 2015.4

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タイトルコード 1000040456784
書誌種別 図書
書名 腰痛も肩こりも消える!動作解析 自力で治せる!
書名ヨミ ヨウツウ モ カタコリ モ キエル ドウサ カイセキ ジリキ デ ナオセル
著者名 夏嶋 隆／著
著者名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者 宝島社
出版年月 2015.4
ページ数・枚数 142p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-8002-3725-5
分類記号 498.3
内容紹介 パソコン作業、スマホ操作、車の運転など、日常生活のさまざまな場面における体の悪いクセを分析し、それを正すことで、腰痛・肩こりなどの症状を改善する方法を紹介します。体のリストア体操も収録。
件名1 姿勢



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 成増　1211851668498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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