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書名

うつ・不眠は脳の抗老(アンチエイジング)食でスッキリ解消! 働きながらでも着実に治せる!

著者名 石川 真理子／著
著者名ヨミ イシカワ マリコ
出版者 ナショナル出版
出版年月 2013.12

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タイトルコード 1000040317351
書誌種別 図書
書名 うつ・不眠は脳の抗老(アンチエイジング)食でスッキリ解消! 働きながらでも着実に治せる!
書名ヨミ ウツ フミン ワ ノウ ノ アンチエイジングショク デ スッキリ カイショウ ハタラキナガラ デモ チャクジツ ニ ナオセル
著者名 石川 真理子／著 　 ヒサヨ グレイス オースチン／監修
著者名ヨミ イシカワ マリコ　ヒサヨ グレイス オースチン
出版者 ナショナル出版
出版年月 2013.12
ページ数・枚数 150p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-930703-68-2
分類記号 493.72
内容紹介 うつ・不眠対策において大きな鍵となる、セロトニンという脳内ホルモン。脳からたくさんセロトニンが分泌されるようにする方法について詳しく解説し、セロトニンのためのサプリメントも紹介する。
件名1 精神医学



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711871649493.72//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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