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書名

100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ

著者名 白澤 卓二／監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11

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タイトルコード 1000040311621
書誌種別 図書
書名 100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ボケナイ ニク ト サカナ ノ ケンコウ レシピ
著者名 白澤 卓二／監修 　 村田 裕子／料理
著者名ヨミ シラサワ タクジ　ムラタ ユウコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-04-600068-2
分類記号 498.583
内容紹介 自立した生活をしながら100歳を迎える「サクセスフルエイジング」を達成するため、どのような肉や魚を選択した方が良いのか解説。さらに、野菜、果物、魚、肉をバランスよく摂取できる具体的なメニューも紹介する。
件名1 食生活



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114042055498.58//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○

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