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書誌情報サマリ

書名

つるかめ食堂 老化を予防して心も体も強くなる!おかず 知的生きかた文庫 へ3-3 LIFE

著者名 ベターホーム協会／著
著者名ヨミ ベター ホーム キョウカイ
出版者 三笠書房
出版年月 2016.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1000040640582
書誌種別 図書
書名 つるかめ食堂 老化を予防して心も体も強くなる!おかず 知的生きかた文庫 へ3-3 LIFE
書名ヨミ ツルカメ ショクドウ ロウカ オ ヨボウ シテ ココロ モ カラダ モ ツヨク ナル オカズ チテキ イキカタ ブンコ ヘ-3-3 ライフ
著者名 ベターホーム協会／著 　 新開 省二／健康長寿知識監修
著者名ヨミ ベター ホーム キョウカイ　シンカイ ショウジ
出版者 三笠書房
出版年月 2016.11
ページ数・枚数 230p
大きさ・形態 15cm
ISBN 978-4-8379-8440-5
分類記号 498.583
内容紹介 いつまでも若さとパワーあふれる「疲れ知らずの体」でいるには、骨や筋肉を強くし、スタミナがつくものを食べることが大切。中年期以降の人がこれから10年先も健康で暮らすための食の知識と、手軽に作れるレシピを紹介する。
件名1 食生活



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0212882369B498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 西台　0915323822B498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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