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書誌情報サマリ

書名

まとめて作って肉食やせ! 肉・卵・チーズを食べるMEC食の常備菜レシピ115

著者名 渡辺 信幸／著
著者名ヨミ ワタナベ ノブユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.5

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タイトルコード 1000040586508
書誌種別 図書
書名 まとめて作って肉食やせ! 肉・卵・チーズを食べるMEC食の常備菜レシピ115
書名ヨミ マトメテ ツクッテ ニクショクヤセ ニク タマゴ チーズ オ タベル メックショク ノ ジョウビサイ レシピ ヒャクジュウゴ
著者名 渡辺 信幸／著
著者名ヨミ ワタナベ ノブユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.5
ページ数・枚数 111p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-07-415008-3
分類記号 498.583
内容紹介 肉・卵・チーズを食事の中心にする話題の健康ダイエット法「MEC食」の常備メニュー集。いつでも食べられる肉食やせおかず、肉・卵・チーズの作りおきおかずのほか、どんな料理にも合うたれ&ドレッシングなども紹介します。
著者紹介 1963年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業。こくらクリニック院長。市民への啓蒙のため、地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている。著書に「肉食やせ!」など。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 氷川　0513196875498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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