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書誌情報サマリ

書名

体にも心にもやさしいおうちごはん 365日食べて健康

著者名 中村 佳瑞子／著
著者名ヨミ ナカムラ カズコ
出版者 メトロポリタンプレス
出版年月 2011.3

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タイトルコード 1000040019216
書誌種別 図書
書名 体にも心にもやさしいおうちごはん 365日食べて健康
書名ヨミ カラダ ニモ ココロ ニモ ヤサシイ オウチ ゴハン サンビャクロクジュウゴニチ タベテ ケンコウ
著者名 中村 佳瑞子／著
著者名ヨミ ナカムラ カズコ
出版者 メトロポリタンプレス
出版年月 2011.3
ページ数・枚数 112p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-904759-33-2
分類記号 596
内容紹介 一汁三菜+ごはんを基本に、500kcal台のかんたんにできる料理を紹介。塩分も計算済みで生活習慣病予防にも役立つ。巻末には1カ月分の献立表も掲載。
著者紹介 東京都出身。料理家・菓子研究家。管理栄養士。ヘルシーメニューやお菓子のレシピなどを雑誌や書籍に多数掲載。著書に「コレステロールを下げる食事」「みんな大好き!クッキー」など。
件名1 料理



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 西台　0915172275596//図書一般閉架貸出可在庫　  ○

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