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書誌情報サマリ

書名

心の疲れをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 朝日新書 390

著者名 下園 壮太／著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2013.2

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タイトルコード 1000040226672
書誌種別 図書
書名 心の疲れをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 朝日新書 390
書名ヨミ ココロ ノ ツカレ オ トル ギジュツ ジエイタイ メンタル キョウカン ガ オシエル アサヒ シンショ 390
著者名 下園 壮太／著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2013.2
ページ数・枚数 239p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-02-273490-7
分類記号 498.39
内容紹介 体も心も酷使する現代社会。心の疲れは自覚しにくく、ある日突然折れてしまう。自衛隊のメンタルヘルスの教官が「心のムリ・ムダ・ムラ」を防ぎ、バランスよく生きていく実践的方法を伝授。組織を率いるリーダーにも役立つ書。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業後、陸上自衛隊入隊。陸上自衛隊衛生学校で、コンバットストレス教官としてカウンセリングなどの教育にあたっている。著書に「うつからの脱出」など。
件名1 精神衛生



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 蓮根　0412000577S498.3//図書一般閉架貸出可在庫　  ○

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