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書誌情報サマリ

書名

美しい血液をつくるかんたん極上レシピ 腸内環境と副交感神経をととのえてきれいに生きる食事

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 徳間書店
出版年月 2012.10

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タイトルコード 1000040195594
書誌種別 図書
書名 美しい血液をつくるかんたん極上レシピ 腸内環境と副交感神経をととのえてきれいに生きる食事
書名ヨミ ウツクシイ ケツエキ オ ツクル カンタン ゴクジョウ レシピ チョウナイ カンキョウ ト フクコウカン シンケイ オ トトノエテ キレイ ニ イキル ショクジ
著者名 小林 弘幸／著 　 宮崎 慎太郎／レシピ作成
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ　ミヤザキ シンタロウ
出版者 徳間書店
出版年月 2012.10
ページ数・枚数 95p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-19-863477-3
分類記号 498.583
内容紹介 オクラとりんごのカレーライス、手羽元のパプリカ煮、マグロの魚醬づけ…。便秘すっきり・血液サラサラ・イライラ撃退といった効能別の体によい食材を使った、おいしくて家庭でも簡単に作れるフレンチレシピを紹介。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」「「これ」だけ意識すればきれいになる。」など。
件名1 食生活



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711833550498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 西台　0915219996498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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