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書誌情報サマリ

書名

ひざ・腰・肩がラクになる!かんたん体操 毎日3分でこんなにラクになる! 生活実用シリーズ NHK生活ほっとモーニング

著者名 林 泰史／監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2007.12

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タイトルコード 1000710312492
書誌種別 図書
書名 ひざ・腰・肩がラクになる!かんたん体操 毎日3分でこんなにラクになる! 生活実用シリーズ NHK生活ほっとモーニング
書名ヨミ ヒザ コシ カタ ガ ラク ニ ナル カンタン タイソウ マイニチ サンプン デ コンナ ニ ラク ニ ナル セイカツ ジツヨウ シリーズ エヌエイチケー セイカツ ホット モーニング
著者名 林 泰史／監修 　 菊地 臣一／監修 　 後藤 勝正／監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ　キクチ シンイチ　ゴトウ カツマサ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2007.12
ページ数・枚数 79p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-14-187005-0
分類記号 493.6
内容紹介 ひざ痛、腰痛、肩こりが、毎日3分でこんなにラクになる! 自分ひとりで簡単に行える、ひざ・腰・肩の痛みに効果的な体操を紹介。NHK「生活ほっとモーニング」の内容をもとに単行本化。
件名1 関節-疾患



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 成増　1211564924493.6//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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