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書誌情報サマリ

書名

日々の整体 ちくま文庫 か48-4 決定版

著者名 片山 洋次郎／著
著者名ヨミ カタヤマ ヨウジロウ
出版者 筑摩書房
出版年月 2018.9

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タイトルコード 1000050161577
書誌種別 図書
書名 日々の整体 ちくま文庫 か48-4 決定版
書名ヨミ ヒビ ノ セイタイ チクマ ブンコ カ-48-4 決定版
著者名 片山 洋次郎／著
著者名ヨミ カタヤマ ヨウジロウ
出版者 筑摩書房
出版年月 2018.9
ページ数・枚数 267p
大きさ・形態 15cm
ISBN 978-4-480-43541-5
分類記号 492.79
内容紹介 慢性の疲労感、健康不良を一掃! 朝起きてから眠るまで、さまざまな合間に少しずつ身体をゆるめ、気分や疲れをリセットするシンプル整体のメソッドを具体的に紹介する。「寝ながらできる「疲れとり体操」」を増補して文庫化。
件名1 整体



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 小茂根0811885120B492//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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