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書誌情報サマリ

書名

マンガで即効!寝たまま肩甲骨はがし 肩こり、腰痛、冷え、便秘、更年期症状、下半身太りまで

著者名 たんだ あつこ／監修
著者名ヨミ タンダ アツコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.1

蔵書情報

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050276745
書誌種別 図書
書名 マンガで即効!寝たまま肩甲骨はがし 肩こり、腰痛、冷え、便秘、更年期症状、下半身太りまで
書名ヨミ マンガ デ ソッコウ ネタ ママ ケンコウコツハガシ カタコリ ヨウツウ ヒエ ベンピ コウネンキ ショウジョウ カハンシンブトリ マデ
著者名 たんだ あつこ／監修 　 山本 郁子／マンガ 　 主婦の友社／編
著者名ヨミ タンダ アツコ　ヤマモト イクコ　シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.1
ページ数・枚数 159p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-07-439658-0
分類記号 498.3
内容紹介 現代人のさまざまな不調は、ガチガチになった肩甲骨と密接に関係している。体の違和感や痛みを改善する肩甲骨はがしのやり方や、肩こり、腰痛、冷え、ふくらはぎのむくみなどの症状別メニューを、マンガと文章で紹介する。
件名1 健康法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0712046881498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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