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書誌情報サマリ

書名

20歳若く見えるために私が実践している100の習慣

著者名 南雲 吉則／著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 中経出版
出版年月 2012.3

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タイトルコード 1000040131152
書誌種別 図書
書名 20歳若く見えるために私が実践している100の習慣
書名ヨミ ニジッサイ ワカク ミエル タメ ニ ワタクシ ガ ジッセン シテ イル ヒャク ノ シュウカン
著者名 南雲 吉則／著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 中経出版
出版年月 2012.3
ページ数・枚数 223p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-8061-4334-5
分類記号 498.38
内容紹介 スポーツは早死の原因? 冷え症は「水シャワー」でなおす? 実年齢より20歳若く見える著者が実践する若返り法を、体の動かし方、食事術、ストレス解消法、ボディケアなど、7つの部門に分けて紹介する。
著者紹介 1955年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。ナグモクリニック総院長。乳腺専門医。医学博士。著書に「50歳を超えても30代に見える生き方」「空腹が人を健康にする」など。
件名1 アンチエイジング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 清水　0310729908498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 蓮根　0411984190498.38//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 氷川　0513076821498.38//図書一般開架貸出可在庫　  ○
4 高島平0612756986498.38//図書一般開架貸出可在庫　  ○
5 東板橋0711811528498.38//図書一般開架貸出可在庫　  ○
6 小茂根0811710133498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
7 西台　0915203056498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
8 志村　1011407348498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
9 成増　1211742883498.38//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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