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書誌情報サマリ

書名

クリニックが教える産後あんしんダイエット

著者名 田中 康弘／著
著者名ヨミ タナカ ヤスヒロ
出版者 マイナビ
出版年月 2011.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1000040107527
書誌種別 図書
書名 クリニックが教える産後あんしんダイエット
書名ヨミ クリニック ガ オシエル サンゴ アンシン ダイエット
著者名 田中 康弘／著 　 小林 香織／著
著者名ヨミ タナカ ヤスヒロ　コバヤシ カオリ
出版者 マイナビ
出版年月 2011.12
ページ数・枚数 144p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-8399-4124-6
分類記号 595.6
内容紹介 産後すぐにはじめる「温あん法」、1週間後の骨盤底筋群エクササイズ、2週間後のバランスエクササイズ、1カ月健診後の集中トレーニングなど、産後のからだにあわせたダイエットを写真とともに紹介する。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 西台　0915198015595//図書一般閉架貸出可在庫　  ○

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