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書名

1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日 眼科医が考案!

著者名 本部 千博／著
著者名ヨミ ホンベ カズヒロ
出版者 宝島社
出版年月 2018.3

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タイトルコード 1000050109294
書誌種別 図書
書名 1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日 眼科医が考案!
書名ヨミ イチニチ イップン ミル ダケ デ メ ガ ヨク ナル ガンキン ストレッチ サンジュウニチ ガンカイ ガ コウアン
著者名 本部 千博／著
著者名ヨミ ホンベ カズヒロ
出版者 宝島社
出版年月 2018.3
ページ数・枚数 125p
大きさ・形態 15×21cm
ISBN 978-4-8002-8189-0
分類記号 496.41
内容紹介 目玉をあまり動かさないでいると、目を動かす筋肉「眼筋」がかたくなって、目が悪くなる。こりかたまった眼筋をゆるめる、1日1分の眼筋ストレッチを、30日分収録する。本体は背表紙なし糸綴じ。
件名1 視力



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114249433496.4//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○

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