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書誌情報サマリ

書名

RUN女子入門 自分を変えるランニング

著者名 池田 美穂／[著]
著者名ヨミ イケダ ミホ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2011.2

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タイトルコード 1000040014682
書誌種別 図書
書名 RUN女子入門 自分を変えるランニング
書名ヨミ ラン ジョシ ニュウモン ジブン オ カエル ランニング
著者名 池田 美穂／[著]
著者名ヨミ イケダ ミホ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2011.2
ページ数・枚数 157p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-88759-894-2
分類記号 782
内容紹介 ランニングは心のリセット。走り出せば、いつのまにか心もからだもスッキリ! 走る技術はもちろん、ランニングを通じて感じることができるスポーツ本来の楽しさや、自分自身を見つめることの大切さなどを紹介します。
著者紹介 1981年生まれ。山形県出身。埼玉大学経済学部卒。アシックスランニングクラブコーチ。全国各地でランニング指導を行うとともに、タレント、モデルなどのパーソナルコーチも担当。
件名1 ランニング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114922669782//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 東板橋0711782448782//U図書一般開架貸出可在庫　  ○

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