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書誌情報サマリ

書名

うつに効く食べもの、食べ方、作り方 うつの予防と解消は食を正すことから

著者名 生田 哲／著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2

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タイトルコード 1000040010514
書誌種別 図書
書名 うつに効く食べもの、食べ方、作り方 うつの予防と解消は食を正すことから
書名ヨミ ウツ ニ キク タベモノ タベカタ ツクリカタ ウツ ノ ヨボウ ト カイショウ ワ ショク オ タダス コト カラ
著者名 生田 哲／著 　 植木 もも子／料理制作・監修
著者名ヨミ イクタ サトシ　ウエキ モモコ
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2
ページ数・枚数 143p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-8327-1474-8
分類記号 493.764
内容紹介 脳の不調によっておこる「うつ」。大事なことは脳を健康に保つことです。うつの予防と解消に役立つ栄養素と食べものについて解説し、脳に必要な成分をたっぷり含んだ全91品のレシピを紹介します。
著者紹介 1955年北海道生まれ。薬学博士。イリノイ工科大学助教授(化学科)等を経て帰国。ライフサイエンスを中心とする執筆活動を行う。著書に「心の病は食事で治す」「よみがえる脳」など。
件名1 うつ病



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0212677011493.76//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 西台　0915168668493.7//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 志村　1011370642493.7//図書一般開架貸出可在庫　  ○
4 成増　1211690971493.76//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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