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書誌情報サマリ

書名

メリハリ寝かせ玄米生活 美と健康をかなえる

著者名 荻野 芳隆／著
著者名ヨミ オギノ ヨシタカ
出版者 学研プラス
出版年月 2017.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050004021
書誌種別 図書
書名 メリハリ寝かせ玄米生活 美と健康をかなえる
書名ヨミ メリハリ ネカセ ゲンマイ セイカツ ビ ト ケンコウ オ カナエル
著者名 荻野 芳隆／著
著者名ヨミ オギノ ヨシタカ
出版者 学研プラス
出版年月 2017.1
ページ数・枚数 128p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-05-800698-6
分類記号 498.583
内容紹介 「寝かせ玄米生活」なら、好きな呑み食いを楽しみながら、美と健康がつくれます! やせない・健康になれない・キレイになれない“7つのカン違い”などを解説し、寝かせ玄米の炊き方レッスンや活用レシピを紹介。
著者紹介 株式会社結わえる代表取締役。食養研究家。飲食事業、ネット通販、コンサルティングなどの事業を展開。著書に「寝かせ玄米生活」「寝かせ玄米で七号食ダイエット」がある。
件名1 玄米食



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 蓮根　0412094081498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 西台　0915329898498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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