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書誌情報サマリ

書名

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

著者名 Eiko/著
著者名ヨミ エイコ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.4


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040591940
書誌種別 図書
書名 どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
書名ヨミ ドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ ベターッ ト カイキャク デキル ヨウニ ナル スゴイ ホウホウ
著者名 Eiko/著
著者名ヨミ エイコ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.4
ページ数・枚数 181p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-7631-3542-1
分類記号 781.4
内容紹介 子どものころから体がかたい人でも大丈夫。わずか「4週間」程度で「ベターッ」を実現できる開脚プログラムを写真で紹介する。小説「開脚もできないやつが、何かを成せると思うな」も収録。
著者紹介 大阪府出身。ヨガインストラクター。シェイクヨガ主催。
件名1 ストレッチング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央 0114178571781.4//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 赤塚 0212865844781.4//図書一般開架貸出可在庫  
3 清水 0310987574781//図書一般開架貸出可在庫  
4 蓮根 0412142969781//図書一般開架貸出可在庫  
5 氷川 0512809332781//図書一般開架貸出可在庫  
6 高島平0612977352781//図書一般開架貸出可在庫  
7 高島平0612990122781//図書一般閉架貸出可在庫  
8 東板橋0711937550781//U図書一般開架貸出可在庫  
9 小茂根0811421724781.4//図書一般開架貸出可貸出中  ×
10 小茂根0811825530781//図書一般閉架貸出可在庫  
11 西台 0911333829781//図書一般開架貸出可在庫  
12 志村 1011741803781//図書一般開架貸出可在庫  
13 成増 1211893349781//図書一般開架貸出可在庫  

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2016
781.4 781.4
ストレッチング
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