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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000040343588 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ 世界で一番「ラク」なヨーガ! |
書名ヨミ |
カタク ナッタ カラダ オ ユルメル ナゴミ ノ ヨーガ セカイ デ イチバン ラク ナ ヨーガ |
著者名 |
ガンダーリ松本/著
|
著者名ヨミ |
ガンダーリ マツモト |
出版者 |
PHPエディターズ・グループ
|
出版年月 |
2014.4 |
ページ数・枚数 |
95p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-569-81848-1 |
分類記号 |
498.34
|
内容紹介 |
カラダがゆるめば、心もゆるむ。リラックスできて、ぐっすり眠れて、前向きになれる。最高の心とカラダが手に入る、世界一「ラク」な和みのヨーガの考え方や、実際に行う内容を、イラストと音声CDで伝授する。 |
著者紹介 |
1956年生まれ。和みのヨーガ創始者。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。著書に「和風ヨーガ」「心とからだにきく和みの手当て」がある。 |
件名1 |
ヨガ
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付属資料 |
録音ディスク(1枚 12cm) |
目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
成増 | 1210996980 | 498.34// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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