書誌情報サマリ
書名 |
「出す力」を強めてやせる!ダイエット新レシピ デトックス効果の高い食べ物をフル活用!
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著者名 |
石澤 清美/著
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著者名ヨミ |
イシザワ キヨミ |
出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2017.4 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050024581 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「出す力」を強めてやせる!ダイエット新レシピ デトックス効果の高い食べ物をフル活用! |
書名ヨミ |
ダス チカラ オ ツヨメテ ヤセル ダイエット シンレシピ デトックス コウカ ノ タカイ タベモノ オ フル カツヨウ |
著者名 |
石澤 清美/著
|
著者名ヨミ |
イシザワ キヨミ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2017.4 |
ページ数・枚数 |
95p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-07-423025-9 |
分類記号 |
596
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内容紹介 |
水分・便・老廃物が順調に排出されれば、健康になり、やせられる! 麦と豆を使った主食レシピ、押し麦&雑穀ミックスのワンディッシュメニュー、からだのめぐりをよくするおかずなど、「出す力」を強めるレシピを紹介する。 |
著者紹介 |
料理家。国際中医師。国際中医薬膳師。NTI認定栄養コンサルタント。ハーバルセラピスト。著書に「毎日食べたい!食物繊維たっぷりのからだにいいパン」など。 |
件名1 |
料理
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0113957522 | R320// | 図書一般 | 自動化書庫 | 貸出禁止 | 在庫 |
× |
2 |
高島平 | 0612746985 | R320// | 図書一般 | 閉架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
西台 | 0915219299 | R320// | 図書一般 | 閉架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
4 |
志村 | 1011406916 | R320// | 図書一般 | 開架 | 貸出禁止 | 在庫 |
× |
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