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書誌情報サマリ

書名

1日1分美骨ピラティスダイエット

著者名 SATOKO/著
著者名ヨミ サトコ
出版者 光文社
出版年月 2017.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050054080
書誌種別 図書
書名 1日1分美骨ピラティスダイエット
書名ヨミ イチニチ イップン ビコツ ピラティス ダイエット
著者名 SATOKO/著
著者名ヨミ サトコ
出版者 光文社
出版年月 2017.7
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-334-97936-2
分類記号 781.4
内容紹介 美しいカラダは、美しい骨格から。美しい骨格を作るための、自宅や職場で簡単にできるストレッチ&エクササイズを、写真で紹介します。スマホでプログラム動画を見られるQRコード付き。
著者紹介 1970年大阪府生まれ。美骨ピラティストレーナー。「美骨ピラティススタジオBicotty」主宰。プログラム開発やスタッフ研修等の他社企業の運営業務にも携わる。
件名1 ピラティス



目次


内容細目

1 ラ・パロマ
マランド楽団/室内楽団
2 ポエマ
マランド楽団/室内楽団
3 碧空
マランド楽団/室内楽団
4 クロイラン
マランド楽団/室内楽団
5 私の心はヴァイオリン
マランド楽団/室内楽団
6 黒海の辺りにて
マランド楽団/室内楽団
7 ジプシーの月(チゴルネルワイゼン)
マランド楽団/室内楽団
8 ヴェニ・ヴェン
マランド楽団/室内楽団
9 真珠採りのタンゴ
マランド楽団/室内楽団
10 オー・カラ・ミア
マランド楽団/室内楽団
11 アルベニスのタンゴ
マランド楽団/室内楽団
12 悲しき夢
マランド楽団/室内楽団
13 バラのタンゴ
マランド楽団/室内楽団
14 二つの愛
マランド楽団/室内楽団
15 キンバリー・タンゴ
マランド楽団/室内楽団
16 スペインのタンゴ
マランド楽団/室内楽団
17 最も美しいタンゴ
マランド楽団/室内楽団

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高島平0613024304781//図書一般開架貸出可在庫  

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1994
DIマ
タンゴ
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