・氷川図書館は9月1日~3月2日まで休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 2月9日から3月1日まで氷川図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に氷川図書館を予約受取館に選択していた予約資料は2月9日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。
 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

書誌情報サマリ

書名

蔓延する心の問題は「ゆる体操」で解決できる! うつ、いじめ、キレる、無気力

著者名 高岡 英夫/著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 フォー・ユー
出版年月 2008.3


蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000810337281
書誌種別 図書
書名 蔓延する心の問題は「ゆる体操」で解決できる! うつ、いじめ、キレる、無気力
書名ヨミ マンエン スル ココロ ノ モンダイ ワ ユルタイソウ デ カイケツ デキル ウツ イジメ キレル ムキリョク
著者名 高岡 英夫/著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 フォー・ユー
出版年月 2008.3
ページ数・枚数 206p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-89376-098-2
分類記号 498.39
内容紹介 現代人は運動不足や慢性的な凝りで体が固まっています。体の不調は心の不調の原因。ちょっとのことでキレたり、あるいはうつ症状が見られる人へ、心の凝りをほぐす「ゆる体操」を紹介。
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者。「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長。オリンピック選手などを指導しながら、「ゆる体操」などを開発。著書に「「ゆる」身体・脳革命」など。
件名1 精神衛生



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 赤塚 0212294691498.39//図書一般開架貸出可在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

池永 陽
2020
953.7 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/953.7
ゴンクール賞
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。