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書誌情報サマリ

書名

実践ピラーティス しなやかで強い体をつくる 美容と健康に効果的 Natural Healthシリーズ

著者名 サリー・サール/共著
著者名ヨミ サリー サール
出版者 ガイアブックス
出版年月 2010.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1001010598870
書誌種別 図書
書名 実践ピラーティス しなやかで強い体をつくる 美容と健康に効果的 Natural Healthシリーズ
書名ヨミ ジッセン ピラーティス シナヤカ デ ツヨイ カラダ オ ツクル ビヨウ ト ケンコウ ニ コウカテキ ナチュラル ヘルス シリーズ
著者名 サリー・サール/共著   キャシー・ミューズ/共著   豊倉 省子/訳
著者名ヨミ サリー サール キャシー ミューズ トヨクラ ショウコ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2010.10
ページ数・枚数 223p
大きさ・形態 14cm
ISBN 978-4-88282-761-0
分類記号 781.4
内容紹介 心と体のつながりに着目したエクササイズの草分け的存在、ピラーティス。そのメソッドの原理について説明し、正しい体の動きと姿勢のイラストを交えながら、基本的なエクササイズを初心者にもわかりやすく紹介する。
著者紹介 ピラーティスのインストラクター。
件名1 ピラティス



目次


内容細目

1 さすらい   04M04S
フリオ・イグレシアス
2 33歳   03M53S
フリオ・イグレシアス
3 悲しい悪魔   02M56S
フリオ・イグレシアス
4 抱きしめて(アブラサメ)(ポルトガル語ver.)   03M37S
フリオ・イグレシアス
5 哀しみのオルビード   04M05S
フリオ・イグレシアス
6 HEY!   05M03S
フリオ・イグレシアス
7 カミニート   03M36S
フリオ・イグレシアス
8 エル・アモール(愛)   02M51S
フリオ・イグレシアス
9 ビギン・ザ・ビギン   04M47S
フリオ・イグレシアス
10 かなしきドンファン   03M06S
フリオ・イグレシアス
11 アモール・アモール   03M25S
フリオ・イグレシアス
12 ガリシアの歌   04M18S
フリオ・イグレシアス
13 黒い瞳のナタリー   03M58S
フリオ・イグレシアス
14 人生を忘れて   04M50S
フリオ・イグレシアス

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 蓮根 0411909457781//図書一般開架貸出可在庫  

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日外アソシエーツ
1982
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