書誌情報サマリ
書名 |
新ダイエットごはん たんぱく質で瘦せる&リバウンドSTOP!!
|
著者名 |
上西 一弘/監修
|
著者名ヨミ |
ウエニシ カズヒロ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2020.12 |
蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050361163 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
新ダイエットごはん たんぱく質で瘦せる&リバウンドSTOP!! |
書名ヨミ |
シン ダイエット ゴハン タンパクシツ デ ヤセル アンド リバウンド ストップ |
著者名 |
上西 一弘/監修
磯村 優貴恵/料理制作
|
著者名ヨミ |
ウエニシ カズヒロ イソムラ ユキエ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2020.12 |
ページ数・枚数 |
127p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-537-21822-0 |
分類記号 |
498.583
|
内容紹介 |
注目すべきは、糖質よりもたんぱく質! ダイエットで重要な栄養素・たんぱく質に注目し、その働きや、瘦せるのに効果的な食べ方などを解説。たんぱく質を使ったレシピも紹介する。たんぱく質量一覧付き。 |
件名1 |
瘦身法
|
目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
赤塚 | 0212417566 | 936/モ/ | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
ジェリー・ニューポート メアリー・ニューポート ジョニー・ドッド 八坂 ありさ
前のページへ