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書誌情報サマリ

書名

ほんとうのランニング

著者名 マイク・スピーノ/著
著者名ヨミ マイク スピーノ
出版者 木星社
出版年月 2021.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050457445
書誌種別 図書
書名 ほんとうのランニング
書名ヨミ ホントウ ノ ランニング
著者名 マイク・スピーノ/著   近藤 隆文/訳
著者名ヨミ マイク スピーノ コンドウ タカフミ
出版者 木星社
出版年月 2021.12
ページ数・枚数 171p
大きさ・形態 20cm
ISBN 978-4-910567-41-9
分類記号 782
内容紹介 ゆっくり歩き、走りはじめる。こころが動く。喜びが溢れ出す-。走ることについての古今東西の哲学やヨガ、様々なスポーツの体験談、トレーニングや食事法、エッセーや散文をまとめたマインドフル・ランニングの名著を初邦訳。
著者紹介 リールⅡ大学でメンタル・トレーニングと管理についての研究で博士号取得。ランニング・コーチ、「スピーノ・ランニング&ザ・マインドフル・ランナーズ」ファウンダー、CEO。
件名1 ランニング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 赤塚 0212438560913.6//図書一般開架貸出可在庫  
2 蓮根 0411811082913.6//図書一般開架貸出可在庫  
3 高島平0612524543913.6//図書一般閉架貸出可在庫  
4 東板橋0711631463913.6//図書一般閉架貸出可在庫  
5 西台 0915049642913.6//図書一般閉架貸出可在庫  
6 成増 1211031519913.6//図書一般開架貸出可在庫  

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