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書誌情報サマリ

書名

マンガでわかる心の不安・モヤモヤを解消する方法 IKEDA HEALTH BOOK

著者名 大野 裕/著
著者名ヨミ オオノ ユタカ
出版者 池田書店
出版年月 2018.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050131440
書誌種別 図書
書名 マンガでわかる心の不安・モヤモヤを解消する方法 IKEDA HEALTH BOOK
書名ヨミ マンガ デ ワカル ココロ ノ フアン モヤモヤ オ カイショウ スル ホウホウ イケダ ヘルス ブック
著者名 大野 裕/著   優輝 光太朗/マンガ   サイドランチ/マンガ
著者名ヨミ オオノ ユタカ ユウキ コウタロウ サイド ランチ
出版者 池田書店
出版年月 2018.5
ページ数・枚数 159p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-262-12360-8
分類記号 146.811
内容紹介 不安を感じることは悪いことではない。大切なのは、不安を利用し、上手に付き合っていくこと! 心のケアの第一人者が、認知行動療法のアプローチで心の不安・モヤモヤを解消する方法を、マンガを交えてやさしく解説する。
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長。ストレスマネジメントネットワーク代表。認知療法の日本における第一人者。日本ストレス学会理事長。
件名1 認知行動療法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西台 0911373924146.8//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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2006
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