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書誌情報サマリ

書名

冷えとり温活大全 オトナ女子の「なんとなく不調」を取りのぞく

著者名 正木 民子/著
著者名ヨミ マサキ タミコ
出版者 三笠書房
出版年月 2026.2


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050837085
書誌種別 図書
書名 冷えとり温活大全 オトナ女子の「なんとなく不調」を取りのぞく
書名ヨミ ヒエトリ オンカツ タイゼン オトナ ジョシ ノ ナントナク フチョウ オ トリノゾク
著者名 正木 民子/著
著者名ヨミ マサキ タミコ
出版者 三笠書房
出版年月 2026.2
ページ数・枚数 255p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-8379-4061-6
分類記号 493.14
内容紹介 温めるだけの冷え対策はもう古い! 鍼灸師が東洋医学の考え方をベースに、熱を「つくる」「流す」「保つ」という3ステップで、内側からぽかぽか発熱し、その熱を全身に巡らせて温もりを維持する温活法を紹介する。
著者紹介 名古屋生まれ。中和医療専門学校本科卒業。鍼灸師。正木治療院院長。著書に「日本初のバストアップ鍼灸師の「胸」からきれいに変わる自律神経セラピー」がある。
件名1 冷え症



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 赤塚 0213257137493.14//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 小茂根0813058181493.14//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×

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