書誌情報サマリ
書名 |
金哲彦の今日から始めるウォーキング&ランニング シューズ選びからトレーニングメニューまでのあらゆる情報を網羅 PHPビジュアル実用BOOKS
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著者名 |
金 哲彦/著
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著者名ヨミ |
キン テツヒコ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2009.3 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000910431037 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
金哲彦の今日から始めるウォーキング&ランニング シューズ選びからトレーニングメニューまでのあらゆる情報を網羅 PHPビジュアル実用BOOKS |
書名ヨミ |
キン テツヒコ ノ キョウ カラ ハジメル ウォーキング アンド ランニング シューズエラビ カラ トレーニング メニュー マデ ノ アラユル ジョウホウ オ モウラ ピーエイチピー ビジュアル ジツヨウ ブックス |
著者名 |
金 哲彦/著
|
著者名ヨミ |
キン テツヒコ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2009.3 |
ページ数・枚数 |
191p |
大きさ・形態 |
24cm |
ISBN |
978-4-569-70602-3 |
分類記号 |
782
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内容紹介 |
日常的に正しいフォームで歩くことから始め、やがて自然にランニングに発展していく際の正しいノウハウを、エクササイズなどを織り交ぜて紹介する。食事法やトレーニングメニューなども掲載。トレーニング記録シート付き。 |
著者紹介 |
1964年生まれ。福岡県出身。プロフェッショナル・ランニングコーチ。ニッポンランナーズ理事長。駅伝やマラソン中継放送の解説者。著書に「3時間台で完走するマラソン」など。 |
件名1 |
ランニング
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
赤塚 | 0212569721 | 782// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
小茂根 | 0811606687 | 782// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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