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書誌情報サマリ

書名

最強のヨガレッスン ポーズ・動き・呼吸テクニックがわかる図解ガイドブック

著者名 レスリー・カミノフ/著
著者名ヨミ レスリー カミノフ
出版者 PHP研究所
出版年月 2009.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000910484570
書誌種別 図書
書名 最強のヨガレッスン ポーズ・動き・呼吸テクニックがわかる図解ガイドブック
書名ヨミ サイキョウ ノ ヨガ レッスン ポーズ ウゴキ コキュウ テクニック ガ ワカル ズカイ ガイドブック
著者名 レスリー・カミノフ/著   渡辺 千鶴/訳
著者名ヨミ レスリー カミノフ ワタナベ チズ
出版者 PHP研究所
出版年月 2009.9
ページ数・枚数 220p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-569-77124-3
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガはもちろん、解剖学、呼吸法、ボディワークの分野で20年以上の経験を有する著者が、代表的なヨガのアーサナ(ポーズ)の構造と原理を、骨や筋肉が透けてみえるイラストとともに解説する。
著者紹介 ヨガと呼吸の解剖学の分野で20年以上の経験を有する世界的な専門家。ヨガスタジオ「ブリージング・プロジェクト」の設立者。
件名1 ヨガ



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 赤塚 0212500880498.34//図書一般開架貸出可在庫  

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小野 洋子 いもと ようこ
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