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書誌情報サマリ

書名

不調を治す血糖値が下がる食べ方 ダルい、むくむ、体重増加が止まらないあなたへ

著者名 石黒 成治/著
著者名ヨミ イシグロ セイジ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.6


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タイトルコード 1000050594520
書誌種別 図書
書名 不調を治す血糖値が下がる食べ方 ダルい、むくむ、体重増加が止まらないあなたへ
書名ヨミ フチョウ オ ナオス ケットウチ ガ サガル タベカタ ダルイ ムクム タイジュウ ゾウカ ガ トマラナイ アナタ エ
著者名 石黒 成治/著
著者名ヨミ イシグロ セイジ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.6
ページ数・枚数 199p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-295-40843-7
分類記号 498.583
内容紹介 生活習慣病の原因の大きなものとして「毎日摂る食事・栄養」が挙げられる。血糖値が下がる食べ方、肝機能や腎機能が高まる食べ方を紹介。ズボラでもデキる機能回復ごはん10例も収録。
著者紹介 名古屋市生まれ。名古屋大学医学部卒。消化器外科医、ヘルスコーチ。腸内環境の改善法などを発信。著書に「食べても太らず、免疫力がつく食事法」「医師がすすめる少食ライフ」など。
件名1 食生活



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114470494498.58//図書一般開架貸出可在庫  
2 西台 0911356574498.58//図書一般開架貸出可在庫  

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