書誌情報サマリ
書名 |
下町やぶさか診療所 [2] いのちの約束 集英社文庫 い50-11
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著者名 |
池永 陽/著
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著者名ヨミ |
イケナガ ヨウ |
出版者 |
集英社
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出版年月 |
2020.10 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000810337281 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
蔓延する心の問題は「ゆる体操」で解決できる! うつ、いじめ、キレる、無気力 |
書名ヨミ |
マンエン スル ココロ ノ モンダイ ワ ユルタイソウ デ カイケツ デキル ウツ イジメ キレル ムキリョク |
著者名 |
高岡 英夫/著
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著者名ヨミ |
タカオカ ヒデオ |
出版者 |
フォー・ユー
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出版年月 |
2008.3 |
ページ数・枚数 |
206p |
大きさ・形態 |
19cm |
ISBN |
978-4-89376-098-2 |
分類記号 |
498.39
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内容紹介 |
現代人は運動不足や慢性的な凝りで体が固まっています。体の不調は心の不調の原因。ちょっとのことでキレたり、あるいはうつ症状が見られる人へ、心の凝りをほぐす「ゆる体操」を紹介。 |
著者紹介 |
東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者。「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長。オリンピック選手などを指導しながら、「ゆる体操」などを開発。著書に「「ゆる」身体・脳革命」など。 |
件名1 |
精神衛生
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0115488492 | B913.6// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
高島平 | 0613441360 | B913.6// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
西台 | 0915555190 | B913.6// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
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