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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050265846 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ストレスゼロの生き方 心が軽くなる100の習慣 |
書名ヨミ |
ストレス ゼロ ノ イキカタ ココロ ガ カルク ナル ヒャク ノ シュウカン |
著者名 |
Testosterone/著
|
著者名ヨミ |
テストステロン |
出版者 |
きずな出版
|
出版年月 |
2019.11 |
ページ数・枚数 |
231p |
大きさ・形態 |
18cm |
ISBN |
978-4-86663-092-2 |
分類記号 |
159
|
内容紹介 |
SNSで熱狂的支持を集めるカリスマは、なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか? 現代社会を生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100の習慣を紹介する。 |
著者紹介 |
1988年生まれ。社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとする。著書に「筋トレが最強のソリューションである」など。 |
件名1 |
人生訓
|
目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0114338494 | 159/テ/ | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
2 |
志村 | 1011570329 | 159/テ/ | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
成増 | 1212074926 | 159/テ/ | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
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