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書誌情報サマリ

書名

坐骨神経痛、腰痛は自分で治せる! 脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニアにも効く

著者名 岩島 雅博/著
著者名ヨミ イワシマ マサヒロ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050309410
書誌種別 図書
書名 坐骨神経痛、腰痛は自分で治せる! 脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニアにも効く
書名ヨミ ザコツ シンケイツウ ヨウツウ ワ ジブン デ ナオセル セキチュウカン キョウサクショウ ツイカンバン ヘルニア ニモ キク
著者名 岩島 雅博/著
著者名ヨミ イワシマ マサヒロ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.5
ページ数・枚数 159p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-07-441715-5
分類記号 493.6
内容紹介 1万人の腰痛患者の痛み・しびれを治した施術家が、坐骨神経痛を自分で治す方法を伝授。坐骨神経痛が起きる原因などについて解説し、自宅でできるインナーマッスル鍛錬法、坐骨神経痛・腰痛を改善する生活術を紹介する。
著者紹介 1988年大阪府生まれ。柔道整復師、ししまる骨盤整体院代表。株式会社志士丸を立ち上げる。
件名1 腰痛



目次


内容細目

1 ビートルズのいた街   千代田区   5-13
2 川の思ひ出   中央区   15-24
3 最高にイカしてる   港区   25-34
4 噂のあいつ   新宿区   35-45
5 吾輩は文京区である   文京区   47-56
6 遅れて来た青年   台東区   57-66
7 歌川国芳が見た!   墨田区   67-78
8 リトル・マンハッタン   江東区   79-88
9 俺の話は枕が長い   品川区   89-97
10 昭和の竜宮城   目黒区   99-109
11 失われた町   大田区   111-119
12 シブヤからの恋文   渋谷区   121-130
13 ああ幻の東京五輪   世田谷区   131-139
14 ブロードウェイへの道   中野区   141-150
15 桃子とわたし   杉並区   151-160
16 ハヤフサヒデトと大都映画   豊島区   161-170
17 生まれる場所を間違えた   北区   171-180
18 暴れ川   荒川区   181-190
19 団地への招待   板橋区   191-199
20 大泉サロンへようこそ   練馬区   201-212
21 大黒湯はオレたちのタカラ   足立区   213-224
22 架空の男   葛飾区   225-234
23 日本インド化計画   江戸川区   235-244
24 いい街の条件   武蔵野市   245-251
25 東京の誕生   東京都   253-260

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115004789493.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 赤塚 0213054430493.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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