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書誌情報サマリ

書名

産業医が教える心と体のメンテナンス術 「疲れ知らず」の体に変わる小さな習慣

著者名 和田 悠起子／著
著者名ヨミ ワダ ユキコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2026.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050834872
書誌種別 図書
書名 産業医が教える心と体のメンテナンス術 「疲れ知らず」の体に変わる小さな習慣
書名ヨミ サンギョウイ ガ オシエル ココロ ト カラダ ノ メンテナンスジュツ ツカレシラズ ノ カラダ ニ カワル チイサナ シュウカン
著者名 和田 悠起子／著
著者名ヨミ ワダ ユキコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2026.1
ページ数・枚数 223p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-478-12252-5
分類記号 498.8
内容紹介 産業医は、仕事ができる人は体力のある人、疲れを持ち越さない人、疲れ知らずの人だと日々実感している。仕事の効率を上げられるよう、体力をつけ、病気のリスクを減らすために少しだけ生活を変えるコツを紹介する。
著者紹介 東邦大学医学部医学科卒業。日本医師会認定産業医。健康スポーツ医。日本抗加齢学会専門医。健康経営エキスパートアドバイザー。
件名1 労働衛生



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0712155185498.8//図書一般新着図書棚貸出可在庫　  ○

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