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書誌情報サマリ

書名

令和の整腸戦略 自律神経と腸内環境を整え、人生を変える

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 白秋社
出版年月 2025.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050820947
書誌種別 図書
書名 令和の整腸戦略 自律神経と腸内環境を整え、人生を変える
書名ヨミ レイワ ノ セイチョウ センリャク ジリツ シンケイ ト チョウナイ カンキョウ オ トトノエ ジンセイ オ カエル
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 白秋社
出版年月 2025.12
ページ数・枚数 157p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-434-36996-4
分類記号 498.3
内容紹介 肌荒れ、手足の冷え、抜け毛、むくみ、倦怠感、肥満、メンタル不調…。体調不良と腸、自律神経の深い関係性や、便秘に起因する様々な弊害について解説し、腸と自律神経を整える具体的なノウハウを紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学・大学院医学研究科教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「腸から生まれ変わるカラダ」など。
件名1 健康法



目次


内容細目

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高島平0613316810498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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小林 弘幸
2025
498.3 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.3
健康法 自律神経 腸
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