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書誌情報サマリ

書名

40代が始め時腸から体を変える本 栄養のムダ使いを止めれば不調知らず!

著者名 中村 ひろき/著
著者名ヨミ ナカムラ ヒロキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050809818
書誌種別 図書
書名 40代が始め時腸から体を変える本 栄養のムダ使いを止めれば不調知らず!
書名ヨミ ヨンジュウダイ ガ ハジメドキ チョウ カラ カラダ オ カエル ホン エイヨウ ノ ムダズカイ オ トメレバ フチョウシラズ
著者名 中村 ひろき/著
著者名ヨミ ナカムラ ヒロキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.10
ページ数・枚数 143p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-04-607792-9
分類記号 493.46
内容紹介 腸が不調に陥ってしまうと、腸自体はもちろん、体全体の修復に手が回らなくなってしまう。腸の状態を良くし、慢性炎症をケアする方法を、「食べ物の選び方+メンタル」からアプローチして解説する。
著者紹介 鍼灸師。臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー。
件名1



目次


内容細目

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0712152519493.46//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×

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493.46 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/493.46
腸 食生活 健康法
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