・氷川図書館は9月1日~3月2日まで休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 2月9日から3月1日まで氷川図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に氷川図書館を予約受取館に選択していた予約資料は2月9日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。
 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

書誌情報サマリ

書名

寝ている間にかってにやせる寝る前5分張り筋はがし 深部リンパ節開放マッサージ

著者名 夜久 ルミ子/著
著者名ヨミ ヤク ルミコ
出版者 西東社
出版年月 2023.6


蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000050591480
書誌種別 図書
書名 寝ている間にかってにやせる寝る前5分張り筋はがし 深部リンパ節開放マッサージ
書名ヨミ ネテ イル アイダ ニ カッテ ニ ヤセル ネル マエ ゴフン ハリキンハガシ シンブ リンパセツ カイホウ マッサージ
著者名 夜久 ルミ子/著
著者名ヨミ ヤク ルミコ
出版者 西東社
出版年月 2023.6
ページ数・枚数 111p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-7916-3182-7
分類記号 595.6
内容紹介 筋肉が緊張してかたまった「張り筋」状態では、どんなマッサージや運動でも逆効果! 脂肪燃焼、睡眠の質向上、肌・髪質改善の効果がある「張り筋はがし」を、写真とともに紹介する。体験談も収録。
著者紹介 薬剤師を経て東洋医学を学ぶ。鍼灸・マッサージ師の資格を取得し、「薬もわかる東洋治療家」として開業。深部リンパ節協会理事長。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115730651595.6//図書一般開架貸出可在庫  
2 高島平0613174806595.6//図書一般開架貸出可在庫  
3 小茂根0811975929595.6//図書一般開架貸出可在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2025
2025
007.642 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/007.642
コンピュータ・グラフィックス 画像処理 アニメーション
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。