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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050664208 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
食べて強くなる!陸上選手の栄養と食事 種目や年代にあった食戦略を身につけよう! |
書名ヨミ |
タベテ ツヨク ナル リクジョウ センシュ ノ エイヨウ ト ショクジ シュモク ヤ ネンダイ ニ アッタ ショクセンリャク オ ミ ニ ツケヨウ |
著者名 |
田口 素子/共著
浜野 純/共著
|
著者名ヨミ |
タグチ モトコ ハマノ ジュン |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2024.3 |
ページ数・枚数 |
142p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-583-11641-9 |
分類記号 |
782
|
内容紹介 |
多種多様な種目がある陸上競技。種目によって変わる栄養補給のポイントや、年代別の食事のとり方など、陸上選手向けスポーツ栄養の理論を説明し、必要な栄養素を比較的手間が少なく摂取できるメニューのレシピを紹介する。 |
著者紹介 |
早稲田大学スポーツ科学学術院教授・スポーツ栄養研究所所長。博士(スポーツ科学)。 |
件名1 |
陸上競技
|
目次
内容細目
-
1 君がいるだけで
5-50
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2 Tomorrow never knows
51-98
-
-
3 チェリー
99-136
-
-
4 First Love
137-171
-
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5 ラストチャンス
173-196
-
-
6 ボーナス・トラック
197-205
-
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0115798817 | 782// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
高島平 | 0613246962 | 782// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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