書誌情報サマリ
書名 |
体の不調が消える!1日10分のリンパヨガ マッサージでは届かない深部リンパにアプローチ
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著者名 |
Lisa/著
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著者名ヨミ |
リサ |
出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2019.12 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050271113 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
体の不調が消える!1日10分のリンパヨガ マッサージでは届かない深部リンパにアプローチ |
書名ヨミ |
カラダ ノ フチョウ ガ キエル イチニチ ジップン ノ リンパ ヨガ マッサージ デワ トドカナイ シンブ リンパ ニ アプローチ |
著者名 |
Lisa/著
|
著者名ヨミ |
リサ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2019.12 |
ページ数・枚数 |
111p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-413-11308-3 |
分類記号 |
498.34
|
内容紹介 |
首・肩こり、腰痛、冷え、便秘、足のむくみ…。リンパの滞りによって起きがちな不調の解消につながる「リンパヨガ」を、気軽に取り組める1日10分のプログラムで紹介する。リンパが整うマッサージと呼吸法も掲載。 |
著者紹介 |
リムヨガスタジオ代表。ヨガインストラクター。タイ古式セラピスト。 |
件名1 |
ヨガ
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0114341542 | 498.34// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
成増 | 1212006327 | 498.34// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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