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 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

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書誌情報サマリ

書名

定年ランニング ゼロから始める50代から70代のためのランニングの教科書

著者名 中野 ジェームズ修一/著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 徳間書店
出版年月 2024.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050700555
書誌種別 図書
書名 定年ランニング ゼロから始める50代から70代のためのランニングの教科書
書名ヨミ テイネン ランニング ゼロ カラ ハジメル ゴジュウダイ カラ ナナジュウダイ ノ タメ ノ ランニング ノ キョウカショ
著者名 中野 ジェームズ修一/著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 徳間書店
出版年月 2024.7
ページ数・枚数 252p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-19-865866-3
分類記号 782
内容紹介 長く健康に走り続けるには? 50代半ばから65歳以降のシニア世代が、初めて&久しぶりに走るための手引きとなる本。カリスマ・フィジカルトレーナーが、走りだす前の準備からレースへの挑戦までを、Q&A形式で解説する。
著者紹介 長野県生まれ。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。株式会社スポーツモチベーション最高技術責任者。
件名1 ランニング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115841517782//図書一般開架貸出可在庫  
2 赤塚 0213202485782//図書一般開架貸出可在庫  
3 清水 0310952418782//図書一般開架貸出可在庫  
4 蓮根 0412275213782//図書一般開架貸出可貸出中  ×
5 東板橋0712104873782//U図書一般開架貸出可在庫  
6 小茂根0812019063782//図書一般開架貸出可在庫  
7 西台 0915463967782//U図書一般開架貸出可貸出中  ×
8 志村 1011919014782//図書一般開架貸出可在庫  
9 成増 1212284111782//図書一般開架貸出可在庫  

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中野 ジェームズ修一
2024
782 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/782
ランニング
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