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書誌情報サマリ

書名

自律神経について小林弘幸先生に聞いてみた なんとなくだるい、疲れやすいを解消する!

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 Gakken
出版年月 2024.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050683245
書誌種別 図書
書名 自律神経について小林弘幸先生に聞いてみた なんとなくだるい、疲れやすいを解消する!
書名ヨミ ジリツ シンケイ ニ ツイテ コバヤシ ヒロユキ センセイ ニ キイテ ミタ ナントナク ダルイ ツカレヤスイ オ カイショウ スル
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 Gakken
出版年月 2024.6
ページ数・枚数 191p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-05-802215-3
分類記号 498.3
内容紹介 頭痛、肩こり、便秘、不眠、冷え、倦怠感、イライラ、不安感…。そんな不調の原因は、自律神経の乱れ。自律神経の基礎知識から、不調への対処法、おすすめの生活習慣まで、心と体の不調を改善するノウハウを紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
件名1 健康法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115828913498.3//図書一般開架貸出可在庫  
2 小茂根0812011738498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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小林 弘幸
2024
498.3 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.3
健康法 自律神経
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