書誌情報サマリ
書名 |
もうイヤだー!疲れた、全部投げ出したいー!心のSOSが聞こえたら読む本
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著者名 |
石原 加受子/著
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著者名ヨミ |
イシハラ カズコ |
出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2018.8 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050156538 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
もうイヤだー!疲れた、全部投げ出したいー!心のSOSが聞こえたら読む本 |
書名ヨミ |
モウ イヤ ダー ツカレタ ゼンブ ナゲダシタイー ココロ ノ エスオーエス ガ キコエタラ ヨム ホン |
著者名 |
石原 加受子/著
|
著者名ヨミ |
イシハラ カズコ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2018.8 |
ページ数・枚数 |
223p |
大きさ・形態 |
19cm |
ISBN |
978-4-522-43633-2 |
分類記号 |
146.8
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内容紹介 |
心が疲れすぎて、ヘトヘトになっていませんか? ウツウツ、イラムカ、ソワドキ、ヤラネバといったネガティブな感情の対処方法を、マンガやセルフチェック、ワークシートなどを交えつつ、具体的に提示します。書き込み欄あり。 |
著者紹介 |
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。著書に「逃げ出したくなったら読む本」など。 |
件名1 |
カウンセリング
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0115495168 | 312.1// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
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