書誌情報サマリ
書名 |
精神科医が教える生きるのがラクになる脱力レッスン “ゆる〜くポジティブ”でうまくいく 知的生きかた文庫 ふ36-1
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著者名 |
藤野 智哉/著
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著者名ヨミ |
フジノ トモヤ |
出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2023.4 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050574039 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
精神科医が教える生きるのがラクになる脱力レッスン “ゆる〜くポジティブ”でうまくいく 知的生きかた文庫 ふ36-1 |
書名ヨミ |
セイシンカイ ガ オシエル イキル ノガ ラク ニ ナル ダツリョク レッスン ユルーク ポジティブ デ ウマク イク チテキ イキカタ ブンコ フ-36-1 |
著者名 |
藤野 智哉/著
|
著者名ヨミ |
フジノ トモヤ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2023.4 |
ページ数・枚数 |
189p |
大きさ・形態 |
15cm |
ISBN |
978-4-8379-8818-2 |
分類記号 |
146.8
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内容紹介 |
ストレスフルな社会で、自由に自分らしく生きるために必要なのは、あきらめる気持ち。精神科医が、受け入れ、受け流す技術と、自分が好きな自分になる方法を紹介する。 |
件名1 |
カウンセリング
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
赤塚 | 0213011149 | B146.8// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
2 |
西台 | 0915422163 | B146.8// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
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