書誌情報サマリ
書名 |
5年3組びっくりだ 短編小学校 3
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著者名 |
吉野 万理子/作
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著者名ヨミ |
ヨシノ マリコ |
出版者 |
静山社
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出版年月 |
2023.3 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050702500 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
70歳からの「足指ほぐし」で腰も背中もまっすぐ伸びる! 一生歩ける体をつくる! |
書名ヨミ |
ナナジッサイ カラ ノ アシユビホグシ デ コシ モ セナカ モ マッスグ ノビル イッショウ アルケル カラダ オ ツクル |
著者名 |
本田 洋三/著
市橋 研一/監修
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著者名ヨミ |
ホンダ ヨウゾウ イチハシ ケンイチ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2024.8 |
ページ数・枚数 |
111p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-569-85768-8 |
分類記号 |
492.7
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内容紹介 |
健康寿命を延ばすために必要なのが健全な足。足のアーチ構造を整えるとともに、それを維持するための筋力を鍛えましょう。1日3分で足のアーチを整える、「足指ほぐし」をイラストで紹介します。 |
著者紹介 |
鍼灸師・柔道整復師。著書に「神の手鍼灸師3分足指ほぐし」がある。 |
件名1 |
マッサージ
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0120999769 | 91/ヨシ/ | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
2 |
赤塚 | 0220935449 | 91/ヨシ/ | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
清水 | 0320204566 | 91/ヨシ/ | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
4 |
高島平 | 0620851457 | 91/ヨシ/ | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
5 |
小茂根 | 0820623292 | 91/ヨシ/ | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
6 |
西台 | 0925105404 | 91/ヨシ/ | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
7 |
志村 | 1020435273 | 91/ヨシ/ | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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